Bahar Alerjisine Karşı Önlemler

Polenlerin en yoğun olduğu sabah saatlerinde pencereleri kapalı tutun.

Dışarıdan geldiğinizde kıyafetlerinizi hemen değiştirin ve mümkünse duş alın. Evde HEPA filtreli süpürge kullanın.